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虽然银杏美味又有价值,但不要多吃,因为银杏有毒,如果你吃得太多,你会中毒。古人在饥荒年吃银杏时有中毒和死亡的先例,现代许多人因吃银杏而中毒。当吃银杏坚果时,成年人通常吃不到10粒,儿童吃两三粒。吃银杏坚果时,里面的细菌必须清除,因为细菌是有毒的,必须在吃之前煮熟。
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南方养生网 2023-04-20 22:56:49